힐더월드

[서울톡톡] 서울시는 새봄을 맞이하여 겨우내 움츠렸던 시민들의 건강증진을 위하여 4개 명산(남산, 북악산, 아차산, 관악산)에서 4월 14일(일)부터 10월 20일(일)까지 총 10회에 걸쳐 트레킹 프로그램을 운영한다.

서울 명산 트레킹 모집인원은 매번 300명씩 총 3,000명이 참여하게 되며 3월 25일(월)부터 북악산(청년기) 코스를 시작으로 서울시생활체육회 홈페이지(seoulsportal.or.kr)에서 모집한다.

4월 14일(일) 첫 트레킹은 북악산에서 ‘청년기-성취’라는 테마로 취업, 결혼, 사회생활에 대한 스트레스로 힘들어 하는 청년들에게 성취감, 자신감을 심어주고자 도성길 코스 중에서도 가장 힘든 코스에서 진행된다. 트레킹은 약 2시간 30분 정도 소요되며, 진행코스가 군사지역이므로 신분증이 없으면 신청자라 하더라도 입장이 불가하므로 신분증(학생증)을 필히 지참해야 한다.

5월 11일(토), 5월 19일(일), 6월 2일(일), 7월 13일(토) 북악산 트레킹은 청소년들이 손쉽게 참여할 수 있도록 서울시교육청을 통해서 모집한다.

총 10회 중 6회(4.14, 7.21, 8.3, 9.28, 10.12, 10.20) 일정은 트레킹마다 체육활동 참여기회가 적은 소외계층과 다문화가정 시민을 30명씩 총 180명을 우선 선발하며 사회복지기관을 통한 단체접수만 가능하다.(서울시 교육청에서 모집하는 북악산 코스는 제외)

서울명산 트레킹은 참가대상에는 제한이 없으나 생애주기별 테마인 성장(아동), 역사(청소년), 성취(청년), 힐링(장년), 활력(노년)으로 구분해 난이도와 속도, 휴식시간 등이 다르게 운영되며 자신에게 맞는 테마ㆍ코스를 선정할 수 있도록 일정을 구분했다.

3월 25일(월)부터 서울시생활체육회(02-380-8820~3) 홈페이지에서 모집한다.


■ 서울명산 트레킹 운영계획

트레킹 코스 운영시기 모집기간 인원 생애주기별 테마 접수
북악산 삼청공원~창의문
(3km/2시간 소요)
5.11(토) 4.15(월)
~ 5.3(금)
300명 아동기 성장
(도성길
역사)
서울시
교육청
모집
7.13(토) 6.17(월)
~ 7.5(금)
300명
5.19(일) 4.15(월)
~ 5.17(금)
300명 청소년기 역사
(도성길
역사)
6.2(일) 5.6(월)
~5.24(금)
300명
북악산 청운공원~삼청공원
(3.2km
/2시간30분 소요)
4.14(일) 3.25(월)
~ 4.5(금)
300명 청년기 성취
(도성길
역사)
서울시
생활
체육회
9.28(토) 8.19(월)
~9.13(금)
300명
관악산 낙성대공원~
까치산생태육교
(4km
/1시간30분 소요)
8.3(토) 7.8(월)
~7.26(금)
300명 장년기 힐링
(애국의
숲길)
아차산 광장초
~중랑문화체육센터
(6km/3시간 소요)
10.12(토) 9.16(월) ~10.4(금) 300명 장년기 힐링
(광개토
대왕길)
남산 남산한옥마을
~해오름극장
(2.5km/2시간 소요)
7.21(일) 6. 17(월)
~7.12.(금)
300명 노년기 (활력)
도심속의
자연
10.20(일) 9.16(월)
~10.11.(금)
300명
 

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Posted by 패관